1.云南旅游计划（急）

2.吕梁旅游景点吕梁旅游景点排名

3.丽江或大理一日游

云南旅游计划（急）

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云南概况

红色、**、蓝色、绿色…云南是人们脑海中五彩斑斓的想象，然而当亲临这片西南边疆的宝地时，却发现这里的一切又都归于纯净、质朴。滇西北气势磅礴的虎跳峡成了冒险者跃跃欲试挑战自我的去处，突兀壮观的玉龙雪山、哈巴雪山、梅里雪山以其奇特的陡峭险峰吸引了海内外的雪山探险家；在平和的丽江古城中，人们更喜欢的是慵懒地闲居在古城的民居里，沉浸在东巴文化和纳西古乐的熏陶中；滇西南的西双版纳是婉约的，柔情的孔雀赋予了傣家姑娘优雅的气质，袅娜的筒裙下包裹的是版纳似水的风情；滇东南“文献名邦”建水把文化的内涵砌进了古城的斗拱飞檐，山坳中哈尼人世代耕种的梯田层层叠叠；每到三月，罗平金黄的油菜花田漫山遍野、铺天盖地……这块多彩的土地上聚居着彝、白、哈尼、傣、僳僳、纳西、瑶、景颇、布依、水、独龙等25个少数民...

云南推荐行程

西双版纳二日游

线路特色：

感受西双版纳的热带风情与美景

线路设计：

D1澜沧江风光→橄榄坝（傣族园）→热带植物园→曼听公园

D2基诺山→野象谷→景洪→曼景兰旅游一条街

线路指导：

D1：上午从景洪出发到勐仑，沿途游览澜沧江风光，游览著名的“孔雀尾翎”橄榄坝，欣赏热带风光和傣家村寨，同时可以品尝购买各种热带水果。游览后再乘车去勐仑，在镇上用午餐。午后从勐仑镇走过罗梭江吊桥（步行约10分钟）便可来到勐仑的热带植物园，观赏各种热带植物以及罗梭江风光。下午返回景洪，到曼听公园参加篝火晚会，观赏民族歌舞以及品尝风味餐。宿景洪。

D2：上午从景洪出发到基诺山，基诺山是普洱茶的六大茶山之一，除了观赏自然风光之外，还可以在这里了解中国最后一个确认的少数民族基诺族。然后乘车前去野象谷公园游览。观赏大象表演、参观大象博物馆之后，乘车返回景洪市内，游览充满热带风情的城市景观。晚上在景洪市的曼景兰旅游一条街品尝风味晚餐。结束愉快行程。

滇西北：苍洱风光一日游

线路特色：

滇西北大理洲/水陆游览

线路设计：

D1小普陀→蝴蝶泉→喜洲→崇圣寺三塔→大理古城

线路指导：

早上在下关码头租船游洱海，在船上可观赏地道的白族三道茶表演，首先可至洱海公园游玩，沿途游洱海三岛，金梭岛、小普陀、南诏风情岛。中午时分，抵达蝴蝶泉，游客可在蝴蝶泉边饭店用餐，前往蝴蝶泉观赏。下午1：30分左右，可游喜洲各家大院，随后可去崇圣寺三塔，最后可达大理古城。整个费用约200元/人（含游船费，三道茶，午餐费，交通费，景点门票）。夜宿大理古城，游客住当地的民居，领略白族民风，房费通常是20-30元/床位。

香格里拉自助二日游

线路特色：

滇西北迪庆洲香格里拉县/精华景点游

线路设计：

D1虎跳峡

D2碧塔海→纳帕海→松赞林寺

线路指导：

第1天:上午08：00左右出发去虎跳峡游览（中甸至虎跳峡相距100公里左右，可在中甸客车站乘中巴去），游览世界著名的大峡谷，海拔高差3900多米，午餐可在虎跳峡景区用餐。下午2：00左右开始可以乘车返回中甸，17：00左右可达中甸城。晚餐后可去中甸古城藏民家访，参加藏民歌舞以及小吃晚会，宿中甸。

第2天:上午08：00左右乘车去碧塔海（碧塔海距中甸38公里，可在中甸客运站乘中巴前往，但在28公里处需下车，余下的路需骑马而入），在碧塔海，游览需2小时左右，约在下午1点至2点之间回中甸吃午饭，然后再去纳帕海，离中甸城8公里，可乘小巴去,松赞林寺（离中甸城3公里可乘小巴去），以及中甸城内的藏经堂，游览观赏藏俗民风，宿中甸。

丽江二日自助游

线路特色：

滇西北丽江市/经典景点游览

线路设计：

D1玉龙雪山→白水河→玉峰寺→白沙壁画

D2大研古城→黑龙潭→东巴文化博物馆→石鼓镇→长江第一湾

线路指导：

第1天:上午8点左右出发到玉龙雪山（可走高速公路，在市政府对面乘中巴前往），玉龙雪山为藏传佛教九大神山之一，可以乘索道往返观赏玉龙雪山，下山后沿途可观看白水河，到雪花山庄午餐。下午游览玉峰寺（万朵山茶）以及白沙壁画（此区间有小巴来往），随后回丽江城。晚上可去城内观赏纳西古乐。宿丽江。

第2天:上午8点左右出发游览丽江古城（大研古城）以及玉泉公园（黑龙潭）。在园内可以参观东巴文化博物馆，午餐后可乘车去长江第一湾（石鼓镇）游览（路程80公里左右，可在丽江城内汽车客运站乘中巴前往）观赏后乘车回丽江。晚上宿丽江，丽江古城有很多家纳西族、白族客栈，20－40元/人。也可以在游览长江第一湾后直接再去虎跳峡游览，两地相距50多公里，从虎跳峡直去中甸，路程约100公里。

楚雄市区二日游

线路特色：

滇西北楚雄洲/市内游览

线路设计：

D1彝族十月太阳历文化园

D2紫溪山森林公园

线路指导：

第1天:上午由昆明乘坐汽车到达楚雄（车程2小时），步行参观全国最大的少数民族博物馆，下午游太阳历文化园，夜间参加火把狂欢夜。宿楚雄。

第2天:上午乘坐班车，到达云南最大的森林公园--紫溪山（路程30公里左右），游览德运碑、万松林、紫顶寺、茶花园等景区、景点，午餐后返程。

大理二日自助游

线路特色：

滇西北大理市/精华二日游览

线路设计：

D1洱海→小普陀→南诏德化碑→蝴蝶泉→苍山

D2石宝山

线路指导：

第1天:早上游览洱海公园，小船游览小普陀三岛观看苍山风景，时间大约1小时左右。随后去古城游览大理三塔以及南诏德化碑，再去蝴蝶泉观赏；可在蝴蝶泉边饭店用餐。下午可去苍山游览，观赏云、雪、泉、石之景观，晚上可欣赏白族歌舞，三道茶，宿大理。

第2天:上午8：00出发，到相距70公里+20公里土路的石宝山游览，行车时间需2—3小时。下午5：00左右可从石宝山返回大理。或直接去丽江（从石宝山到丽江相距100公里，行车1小时30分钟）。

老山、天保口岸一日游

线路特色：

老山边境、国门口岸游览观光

线路设计：

D1老山风景区→天保口岸

线路指导：

早上从文山客运站乘车至麻栗坡县城，前往老山风景区，参观猫耳洞、老山主峰碑等景点，感受爱国主义情怀，同时也可领略稻边疆少数民族醇厚、古朴的民风民情。之后从麻栗坡乘车到天保口岸参观国门，可以顺便在当地的边境集市上买些特产、纪念品，游览后返程。

火山热海侨乡三日游

线路特色：

滇西南保山市/腾冲县/精华景点游

线路设计：

D1叠水河瀑布→和顺乡

D2绮罗乡→腾冲地热

D3腾冲火山群→云峰山

线路指导：

第1天:前一天傍晚由昆明或保山乘汽车到达腾冲县城，早上步行游览来凤山森林公园，乘3路公交车游览国殇墓园等景点；在腾冲县城午餐，下午租车前往和顺乡，顺路观赏叠水河瀑布，参观中国最大的农村图书馆--和顺图书馆，以及独特的侨乡风情（路程3公里）。宿腾冲县。

第2天:上午租车前往绮罗乡（路程2公里），领略如诗如画的小桥流水；下午从腾冲县城乘坐专线车游热海（路程20公里），观赏奇特的热泉、温泉景观，泡泡温泉、游游美女池，驱除旅途劳顿。宿热海或腾冲县。

第3天:从腾冲客运站乘中巴到马站（路程23公里），步行到火山群国家公园，游览大、小空山等火山景观；下午乘车到固东镇（路程18公里），乘登山索道游赏云峰山。返回腾冲县城。

德宏洲内三日游

线路特色：

滇西南德宏洲/精华景点游览

线路设计：

D1树包塔→菩提寺→三仙洞

D2扎朵瀑布→姐勒大金塔→姐告边贸经济区

D3允燕佛塔→中国榕树王

线路指导：

第1天:由昆明乘飞机抵达潞西市，步行游览树包塔、菩提寺、民族文化宫，下午乘车前往三仙洞（路程约40公里），游览后乘车抵达畹町（全国最小的城市），宿畹町。

第2天:上午游览畹町桥、森林公园，参观扎朵瀑布，下午乘车前往瑞丽。到达瑞丽后，租车游览姐勒金塔（路程5公里），逛逛姐告边境贸易经济区，欣赏瑞丽夜市，夜宿瑞丽。

第3天:早上由瑞丽乘车到盈江，游览允燕佛塔，下午前往铜壁关（路程44公里），观赏榕树王奇景，顺路到附近的风光迷人的凯邦亚湖休憩一番，宿盈江。

腾冲瑞丽芒市四日游

线路特色：

滇西南保山市/德宏洲/瑞丽市/景点游

线路设计：

D1腾冲火山群→和顺乡

D2腾冲地热→瑞丽边贸街

D3姐告边贸经济区

D4树包塔→菩提寺

线路指导：

第1天:前一天傍晚从昆明长途汽车站乘卧铺车到腾冲，上午乘车游览腾冲火山群：打鹰山、大小空山、来凤山（路程23公里）。午餐后前往和顺侨乡，游览艾思奇故居，和顺图书馆。傍晚乘车到热海，宿热海（路程20公里）。

第2天:上午游览热海景区：大滚锅、蛤蟆嘴、珍珠泉、怀胎井，下午享受温泉浴，美女池游泳。然后乘车到瑞丽，找一家旅行社办理缅甸一日游手续（费用200元左右）。傍晚逛逛边贸街。宿瑞丽。

第3天:跟随旅行社出发，上午游览木姐市容、金皇宫、金鹿寺。下午乘车至南坎，游独立碑、云峰塔、大佛寺，在边城夜市享用风味晚餐。宿瑞丽。

第4天:上午畅游边城瑞丽，包括经济开发区、姐告、国门、中缅一条街、中缅友谊桥。下午乘车到芒市(潞西)，游树包塔、菩提寺、民族文化宫，宿芒市或乘车至昆明、大理。

滇西北：泸沽湖三日自助游

线路特色：

滇西北丽江市/泸沽湖/全景游览

线路设计：

D1泸沽湖→泸沽湖村落

D2泸沽湖村落→泸沽三岛

D3戛姆山→高原温泉

线路指导：

第1天:上午08：00从丽江出发（可在丽江客运站购买去宁蒗长途客车票）乘车去宁蒗，路程130公里，到宁蒗后转乘到泸沽湖的中巴，车程72公里，约3小时左右到达泸沽湖。到达后可在湖畔民居处吃晚饭。晚上可同摩梭人一起跳锅庄舞（晚餐可在摩梭人家用餐，或参加摩梭人的篝火晚会）入住摩梭山庄，价格挺便宜，但没有卫生间，也没有浴室。

第2天:上午08：00开始，进入泸沽湖，观看八岛十四湾的景致，进入沿湖摩梭人的族村，了解走婚阿夏习俗，母系氏族部落的奇特。（参观摩梭人家须备礼物）然后乘船游览泸沽湖（租借猪槽船），观看湖光山色，同时游玩泸沽三岛。

第3天:上午08：00开始，乘车去永宁（路程20公里，有中巴前往），到永宁后再骑马去游览称为神山的戛姆山、泡温泉。下午回泸沽湖，乘车到丽江。宿丽江。

丽江三日游

线路特色：

滇西北丽江市/精华景点游

线路设计：

D1大研古城

D2玉龙雪山→白沙壁画→白水河→云杉坪→玉峰寺

D3黑龙潭→大研古城

线路指导：

第1天:从昆明乘高速大巴直达丽江，到丽江后可在古城内住宿，别有一番情趣，既便宜又舒适。去丽江也可到昆明南窑客运站乘晚上8点左右的夜卧汽车，车上有卧铺供晚上休息，次日早晨7点左右到达。

第2天:游丽江的玉龙雪山需一天时间，可在县城包一辆出租车前往，30分钟左右到达玉龙雪山入山口，沿途游览甘海子草场、白沙壁画、白水河、云杉坪。如想体验“一览众山小”的感觉，应乘大索道上玉龙雪山顶，返回途中游览玉峰寺，欣赏万朵茶花王。晚上在古城内欣赏纳西古乐。

第3天:由住处步行至黑龙潭公园游览，可见到鲤鱼吃瓜子的奇观。随后逛丽江古城，购买民族手工艺品，并可品尝各色小吃，如丽江糍粑、鸡豆凉粉、米灌肠等……

泸沽湖悠闲四日游

线路特色：

滇西北丽江市/泸沽湖/享受游

线路设计：

D1泸沽湖→高原温泉

D2泸沽湖→湖畔民居

D3泸沽湖→湖畔民居→泸沽三岛

D4泸沽湖

线路指导：

第1天:第一天坐车到泸沽湖，经大落水到里格村。在岛上找一户人家家访，吃特色菜，了解当地民风民俗，看花楼。晚上可以去永宁泡温泉

第2天:从里格村出发，经小落水到大嘴村。这段路程可以步行，也可以骑马，40-50元一个人，主要是看湖景。住大嘴村。

第3天:从大嘴村坐船过湖到落水村，乘猪槽船游湖，上湖心岛。晚上可以参加篝火晚会，也可以去湖思酒吧下棋、看书，或者在路边的烧烤棚子里喝酒，吃小银鱼，烤土豆和著名的牛蛙吃。

第4天:一早起来看日出，可以在湖边多流连一番拍些照片，然后结束泸沽湖之旅。

楚雄精华四日游

线路特色：

土林、古镇、恐龙、彝族风情，全面感受彝州楚雄的魅力

线路设计：

D1元谋人陈列馆→虎跳滩土林（物茂土林

D2虎跳滩土林（物茂土林→黑井古镇

D3黑井古镇→禄丰世界恐龙谷

D4楚雄州博物馆→彝族十月太阳历文化园→彝人古镇

线路指导：

D1：上午从楚雄市客运西站乘车前往元谋，楚雄市到元谋约140公里，车程约4小时。到达元谋县城后，先找家饭馆尝尝当地的风味小吃，然后步行去位于龙川街参观元谋猿人陈列馆，这里收藏着不少关于元谋猿人的文物和化石。下午在元谋汽车站乘坐土林旅游专线中巴车直达虎跳滩土林景区，车程约40分钟。如果没有赶上旅游车，可以在元谋县城的“红绿灯”处打车前往土林景区。游览土林既可以徒步，也可以骑马观光。傍晚时分可以欣赏土林的壮观的日落景象。晚饭在景区内解决，夜宿景区。

D2：早上最好早起，观赏土林瑰丽的日出景色。上午可以在土林内继续游览和拍摄。中午乘车返回元谋县城，吃过午饭后乘车赴黑井古镇。下午在黑井古镇可以参观古街道、黑井文庙、五马桥、武家大院、制盐作坊等景点，有兴趣的话还能尝试亲自动手制盐。在镇上随意走走逛逛，晚饭就在镇上吃，品尝当地制作讲究的饭食。晚宿黑井古镇上的民居客栈。

D3：早上惬意地睡到自然醒，然后到黑井古镇上的飞来寺、诸天寺等景点去看看。镇上出售各种特产和纪念品，其中有做成各种形状和的盐巴，很独特，有喜欢的不妨买一点带回去留念。中午吃过饭后，乘车到禄丰县城，由此前往禄丰世界恐龙谷。这里不仅可以参观众多的恐龙化石，还可以体验各种游艺设施。游玩后返回禄丰县，夜宿县城内。

D4：早起乘车返回楚雄市，下车后步行或打车前去参观楚雄州博物馆，古生物化石、青铜文物和彝族服饰收藏、陈列为该馆特色。中午在市区用午餐。下午打车前往彝族十月太阳历文化园，参观十月太阳历雕塑祭坛、火把广场、葫芦海、葫芦长廊等景点，还可以欣赏彝族歌舞表演。从公园出来，打车前往城西的彝人古镇，除游览各景点外，专为游客安排的“天天长街宴，夜夜火把节”活动可以感受浓郁的彝族风情。夜

昆明全景五日游

线路特色：

彩云之南初感受，明媚春城全体验

线路设计：

D1世界园艺博览园→金殿公园→金马碧鸡坊

D2石林

D3大观楼→滇池→海埂公园→西山森林公园→云南民族村

D4九乡

D5翠湖公园→云南陆军讲武堂→圆通寺

线路指导：

D1：早上出发乘车前往世界园艺博览园，门票100元/张。昆明市内多处均有公交车直达世博园，可就近上车。这里是认识植物和欣赏各国园艺的绝好去处，分国内展区、国外展区和五个主题场馆。世博园面积较大，园内到处是鲜花、名贵植物，以及各种风格的园艺建筑，若要细致游览需5－6小时。园内有提供餐饮服务的摊点和餐厅，可以就近吃午饭，不过价格稍高，也可以提前自备食物。

游毕世博园，在园内乘缆车（15元/人）直达金殿公园，可一睹中国第三大铜殿的风采。游览结束后，在金殿山脚下乘10路或71路公交车可回到市区。前往市区内的金马碧鸡坊，既可以观看灯光璀璨的夜景，又可以在这里品尝地道的云南过桥米线当晚餐。晚宿昆明市。

D2：早上8：00左右从昆明出发前往石林，往返加游览需一天时间，门票140元。石林以石多似林而闻名，属喀斯特地貌景观，已被列入世界自然遗产。景区范围广阔，景点众多，有大、小石林风景区，黑松岩（乃古石林）风景区，飞龙瀑（大叠水）风景区，长湖风景区。必游之处为大、小石林景区，即通常所指的“石林”，著名的“阿诗玛”石峰就在这里。游览大、小石林景区约3－4个小时。其他风景区可视时间及体力情况自行安排是否游览。午餐可任意在某景点就餐。下午17：00左右可乘车返回昆明。在昆明市区吃晚饭、住宿。

昆明到石林的中巴车很多也很方便，昆明客运中心站、东菊客运站乘昆明开往陆良、罗平、师宗、兴义的客车到石林岔路口下车即可。昆明火车站附近的南窑汽车客运站可以乘车直达，票价20元。石林距昆明70余公里，行程2小时左右。

D3：早起乘车前往滇池畔的大观公园，参观著名的大观楼，品评天下第一长联。可乘4、22、54、52、100路公车到终点站下车，或者乘出租车，大约15元左右。之后乘车前往海埂公园，这里将整个滇池一分为二，埂南为滇池，埂北为草海。海埂公园是游览滇池的最佳点，可以乘游船。虽然现在滇池水质污染较重，但远看一望无际，还是非常漂亮的。公园内的桉树高大漂亮，还有滇池观鱼、石船等景点。从海埂公园可以直接坐索道去西山游览，费用40元。西山名胜众多，龙门、聂耳墓、三清阁等都在其中。西山也是远跳滇池的好地方。龙门是西山的精华部分，门票30元，不可不看。午餐建议自带，或者在西山上的摊点就近解决。

午后从西山龙门可乘缆车直达云南民族文化村，在缆车上跨越滇池，费用35元。民族村门票70元，能让游客在最短的时间感受不同民族的风情。园内分时段有民族歌舞和大象表演，要看的话需留意演出时间。游览完民族村，乘公交返回昆明市区，吃过晚饭后宿市区。

如果觉得行程较紧，海埂公园可以不去。若是时间贺体力足够，步行登西山也是不错的选择，路程不算太长，且沿途均有景点。

D4：早起出发前往九乡景区，参观国家级重点风景名胜区的溶洞群。九乡风景区地处山区，气候温凉，区内峰峦连绵，拥有上百座大小溶洞。已开放的景域有：荫翠峡、惊魂峡、雄狮厅、神女宫、雌雄瀑、神田、林荫寨、蝙蝠洞、九乡旅游索道。在这里可以体会大自然的鬼斧神工，饱览幽玄奇幻的溶洞风光。下午结束参观，返回昆明市吃晚饭及住宿。

昆明火车站或茶苑宾馆附近有中巴车直达九乡风景区，车程约2小时，往返票价每人约30－40元。九乡门票90元。景区索道单程30元。

D5：早上乘车前往市区的翠湖公园，这可算昆明最漂亮的公园，有“城中之玉”的美称，而且为免费开放。每年冬天有成千上万只北方飞来的红嘴鸥在翠湖越冬，嬉闹戏水，争抢食饵，给翠湖增添了无限的情趣，是为春城的一大景观，不过只能在冬季看到。从翠湖公园出来，附近的翠湖西路有历史悠久的云南陆军讲武堂，值得一看

就近吃过午饭后，乘车前往圆通寺。这是昆明市内最大的寺院，园林式的建筑风格景色优美。下午若有余暇，可前往尚义街转转昆明市最大的鲜花市场，并且品尝米线和滇味菜。最后别忘记买上大捧“论斤卖”的鲜花，带着春城的美好回忆结束行程！

轿子雪山三日游

线路特色：

滇东北昆明市/轿子雪山/探险

线路设计：

D1禄劝轿子雪山

D2禄劝轿子雪山

D3禄劝轿子雪山

线路指导：

第1天:早上6:20在昆明北站乘乌蒙班车，到轿子山岔路口下车，从岔路口至四方井一段是简易公路，10千米。从四方井至大黑箐是登山路，3.2千米，可租马上山。或者早上7:30由西站乘至转龙镇客车，再乘发往乌蒙乡或雪山乡方向的中巴车至老丫口，步行经四方井约10千米，至大黑菁营地住宿。住宿条件比较差，不通电，用水和卫生条件都有限，而且是6人通铺，单身女子最好结伴而行，需要自己带些日用品，身体不太好的人还要有抗高原反应的心理准备。而且山上只有一个餐馆，价格偏高，所以最好是自己带食品。

第2天:在雪山可游览冬雪冰瀑、高山天池、杜鹃花海、玉花草甸、云海日出、生态回归、自然探奇等旅游项目。晚上返回大黑箐大本营住宿。

第3天:返回昆明市

滇东南：昆明市红河洲三日游

线路特色：

滇东南昆明市/红河洲/建水县/元阳县/精品线路

线路设计：

D1建水文庙→指林寺→朱家花园

D2建水燕子洞→建水古城

D3元阳梯田

线路指导：

第1天:从昆明汽车客运站乘中巴车，行车220公里，4小时后到达建水。游览建水文庙、指林寺、朱家花园。夜宿朱家花园，朱家花园独具特色的客房让人有置身百年前历史生活场景的感觉。

第2天:游览燕子洞，观看民族歌舞、悬崖采燕窝等表演活动。随后乘小巴车，前往元阳老城，夜宿元阳，可以在推荐的几家旅馆住下，条件一般，价格也都不高。

第3天:早起观元阳梯田、哈尼民俗村，时间比较充裕，如果有兴趣可以在看过黄昏的梯田后再返回昆明。看梯田可以租当地人的麻木作为交通工具，就是车有点颠，不过司机知道哪里是观赏的最佳角度，哪里的人最少等等。另外，司机还能帮你绕道逃票象菁口哈尼民俗村这样的景点。

丘北广南三日游

线路特色：

观赏普者黑的湖光山色，感受坝美世外桃源的恬适生活

线路设计：

D1普者黑

D2坝美

D3坝美→广南八宝风景区→三腊瀑布

线路指导：

D1：从文山客运站乘车前往丘北县城。丘北县城到普者黑景区有专线旅游车。游览普者黑美丽的风光，观赏满湖的荷花，还可以入乡随俗尽情地打一场水仗。晚上住在普者黑景区内，或者返回丘北县城住宿。

D2：从丘北客运站乘坐到广南县的大巴车，行车2小时左右即到广南县，再从广南客运站乘2小时的中巴车到坝美村。到坝美后已是下午，可以在坝美村内找私人旅馆住下，然后在村内走走。傍晚时分，暮色下的乡村别有一番闲情野趣。

D3：早上起来到外面走走，看到晨雾笼罩的田野很美。上午在坝美继续游览，中午返回广南，从广南县城出发去八宝风景区。这里山清水秀，建议乘船游览素有“小桂林”之称的河也至八甲一段河道。三腊瀑布也在该风景区内，可以一并游玩。

昆明玉溪建水四日游

线路特色：

滇东南昆明市/玉溪市/红河洲建水县/景点游

线路设计：

D1聂耳公园

D2建水文庙→指林寺→建水古城→朝阳楼

D3石林

D4石林→西山森林公园→滇池

线路指导：

第1天:在昆明南窑火车站乘昆明－玉溪的火车或者在昆明西站客运站乘汽车到玉溪市，汽车的班次很多可自由选择，而火车每天只有一班，所以汽车更方便些。在玉溪市内打车起步费就可以到红塔工业区，随后坐2路公共汽车到凤凰路下就是聂耳公园，园内有聂耳故居，晚上可以住在玉溪市内，晚饭在市内吃碗杨科才的酸汤米线。

第2天:早饭后，在玉溪市珊瑚路的客运中心站乘汽车到建水县城，游览建水燕子洞，建水县城的文庙、指林寺、朝阳楼，晚上可以住在朱家花园，享受一下清代民居的风格，还可以到县城去吃建水烧豆腐、建水的过桥米线。这里米线的味道和玉溪的有点不同，虽然说云南到处都有米线吃，可如果留意一点就会发现各地的米线各有特点。

第3天:在建水酸枣树客运站乘到昆明的车，在石林下车，这个时候想去游览石林恐怕时间不够，不如先找宾馆先住下。吃了两天米线可能有些不耐烦了，石林这里的特色汤锅、乳饼还有卤腐都可以解解馋，还有一些野生的菌类味道特别鲜，买些带回去，要比在昆明买便宜得多。

第4天:游览石林景区，还可以请一位导游，再从石林搭便车到西山森林公园，由西山龙门乘高空缆车，到达滇池，游完滇池后返回昆明。

元阳罗平五日游

线路特色：

滇东南红河洲建水县/元阳县/个旧市/罗平县线路游

线路设计：

D1元阳梯田

线路指导：

第1天:早晨由昆明出发，途经建水转车到元阳。利用下午剩余的时间到龙树坝看日落、梯田。宿元阳新街。

注：昆明开往建水最早的一班车是7.30，全程3.5小时，达到建水是11点左右。建水达到元阳老城的班车大约每天只有一班，全程3小时，途经元阳南沙，下午2.40左右达到元阳新街。

第2天:早上包车去多依树看日出，回来看坝达，胜村赶集，回新街午饭，休息，下午经菁口去猛品的老虎嘴看日落。宿元阳。

第3天:新街赶集，彝族、哈尼族、苗族、瑶族等的各民族都回来赶集，可以看见各民族的服饰争奇斗艳，特别是彝族的居多。集市一般要在中午11点之后才十分热闹。下午大约5点30从元阳出发，前往个旧，2小时之后到达个旧。宿个旧。

第4天:早上7点50，乘车开往泸西，两个半小时之后，大约11点到达泸西。再从泸西乘车到罗平。下午去金鸡看菜花和日落。金鸡是罗平看油菜花的主要两个景点之一，以十里花海闻名。宿罗平。

第5天:到汽车站乘车出发去九龙瀑布，然后可以乘车去鲁布革看水坝、小三峡。宿罗平。

吕梁旅游景点吕梁旅游景点排名

1.陆良旅游景点排名

大磨谷村(又名大磨谷)是大磨谷镇最大的平坝区。58户2061人。耕地2065.4亩，主要生产水稻、玉米、蚕豆和小麦。经济作物有油菜、大蒜、玉米制种、烤烟等。村子的南、北各有一口天然泉水。泉水常年流淌，甘甜爽口，形成了一条从自然村南到北的天然河流。河水常年流淌，为大磨古村的农业经济发展提供了充足的水源保障。

古墨社区附近有五彩沙林、白水塘、南岭五峰山、陆良县牛头山、陆良县钟南山山等旅游景点，还有一些特产如云山猪、麻衣痱子、曲靖干巴菌、陆良松茸、陆良蜜梨等。

2.陆良旅游景点排名榜

曲靖是古代爨文化的发祥地，其主要景点有珠江源头、爨子纪念碑、龙碑的脸，大理的三十七里碑，罗平的千佛塔和多益河，九龙的瀑布群，鲁布革风景区等。曲靖美丽的风景、丰富的历史文化、浓郁的民族风情造就了丰富多彩的旅游资源。在全国六大类旅游资源中，曲靖基本具备，74个基本类型中，曲靖有50种，占67%。曲靖有雄伟的山脉，乌蒙山、马雄山、十八连山、路祥山、翠峰山、郎木山、鄯善山雄伟壮丽；曲靖有美丽的水，南盘江、牛栏江、多伊河，像一条玉带；还有罗平30万亩油菜花海、鲁布革峡谷风光、九龙瀑布、沾益花山湖、珠江源头、吕梁七彩沙林、马河穿越、五大国家森林公园、会泽万亩草山、历史文化名城。曲靖每年都举办罗平油菜花旅游节、吕梁大型国际沙雕节、沾益珠江源旅游节、麒麟文化风情旅游节、宣威火腿文化美食节、会泽海草山节、师宗君子山旅游节。这些大型节日丰富多彩，吸引了大量中外游客。此外，曲靖还有迷人的民族风情。这个城市有八个主要民族，包括汉族、彝族、回族、苗族、壮族、布依族、瑶族和水族。7个少数民族，占总人口的7.8%，有自己独特的语言、服饰、习俗和信仰。布依族三月三日，彝人火把节，回族s，苗族人花山节和其他传统节日，还有龙灯、舞狮、踩高跷、划旱船、染花、射水枪和抢烟花。可谓五花八门，让人流连忘返。曲靖主要景点概况：九龙瀑布、罗平多伊河、吕梁彩色沙林、罗平油菜花海、翠峰山、鲁布革小三峡、珠江源头、君子山端氏和三十七孟慧古迹、蓼阔山森林公园、宣威东山爨堡子古迹、会泽伊犁河、麒麟公园、天生洞、曲靖师范学院、九龙瀑布。曲靖城市以其独特的城市雕塑风格独树一帜。目前已完成的城市雕塑有十余座，还有数不清的雕塑散落在各个单位的院落里。《麒麟仙女》、《徐霞客》、《阿诗玛》、《耕耘》、《鱼的故乡》(浮雕)等作为曲靖市标志性建筑的雕塑，不仅起到了美化城市的作用，也激励着曲靖人民不懈努力。

3.陆良县风景区

可以去珠江源头景区，七彩沙林，天坑，湿地，天生洞等地。

1.

珠江源头风景区是著名的国家森林公园，是中国第三大河流——珠江的发源地，距昆明200公里，曲靖60公里，沾益县50公里。——彩色沙林，国家AAAA旅游区，位于云南省曲靖市南部的陆良县马街镇。沙林景区占地6平方公里，是大自然千百年来演化的结果。它是由地震冲击、岩浆喷射、地壳运动和风雨侵蚀而逐渐形成的各种形态的地貌奇观。它是由彩色沙子凝结而成的沙柱、沙峰、沙筛和沙皱的集合。云南最大天坑沾益天坑位于云南省曲靖市沾益县城东约40公里的大坡海丰湿地自然保护区，是云南最大的天坑。沾益县自然和人文景观丰富，以珠江源头景区为龙头。一源一湖一水一洞一山一谷在领土上相辅相成。

4.陆良县游玩景点

吕梁是云贵高原最大的大坝。据说是三国时期南方少数民族首领孟获的故乡。南北朝时期以爨族为中心的爨文化就发源于此。这里一片形成于3.4亿年前，具有很高的旅游价值和地理研究价值，是世界罕见的自然奇观。其独特的地理结构，经过千百年的风雨侵蚀，形成了多姿多彩、变化多端的梦幻世界——七彩沙林。

世界上有一处罕见的地理奇观彩色沙林。景区位于陆良县东南15公里，面积25平方公里。2000年，彩色沙林被评为国家AAA旅游景区，并于2003年成为国家AAAA；旅游景区。形成于3.4亿年前的海底世界，其独特的地理结构被数千年的风雨冲刷，成为一个五彩缤纷、变化多端的梦幻世界。

陆良彩色沙林风景区距陆良县城18公里，有108个命名景点分布在Y形峡谷中，总面积180公顷。

沙林是风化剥蚀形成的，呈山峰状；因其主色调为红、黄、白，夹杂青色、蓝色、黑色、灰色，并随季节、气候、日照、观赏角度不同而产生五彩缤纷的色彩，故名彩色沙林，是著名的地质旅游景观。

沙林运用《诸葛亮与孟获》原理建造的门楼，国内最大的《易经》浮雕，央视拍摄《爨史》留下的孟获寨门、王符等，极具观赏价值。在彩色的沙林附近，还有著名的龙族石碑面子在全国，世界古代地理标志牛头山古陆和玄帝公寺、五峰山国家原始森林等景观。

还有全国著名的龙牌、国家五峰山原始森林公园、终南山风景区、道教圣地等。在七彩沙林境内，大自然鬼斧神工造就了七彩沙林的壮美精神，景区内拍摄了《三国演义》、《三国演义》、《西游记》、《炎黄始祖》。

彩色沙林有红、黄、白、蓝等12种不同颜色的沙。它以其独特的沙群、沙峰、沙柱、沙滩和沙洞，构成了40多个景点。生动直观地展示了多姿多彩的爨文化——爨氏、穆盈、乔庄、孔明、孟获、蛮王及其七十二大鬼高手的历史、文化、民俗。

2001年3月10日，中国吕梁首届国际五彩沙雕节在这里举行，吸引了来自俄罗斯、美国、意大利、荷兰的8支国际团队和来自北京、上海、浙江等省市的6支国内团队。同时也吸引了大量海内外游客前来参观，让爨乡一夜之间吸引了全世界的目光。

面对新世纪，五颜六色的沙林正在增添精彩。中国陆良首届国际多彩沙雕节暨沙雕大赛的举办，将沙林旅游带入一个全新的境界。沙团和人群会追求国际时尚，边看边玩沙品味流行艺术，每个周末都有昆明铁路到沙林景区的旅游专列，曲鲁(曲靖-吕梁)高速公路经过沙林。每天都有旅游大巴往返沙林和陆良县城。城市里的星级酒店，美味的菜肴，当地的名吃，都能满足你不同的需求，让你久久不能离去。从历史的巅峰到21世纪的五彩沙林，不再遥远

5.陆良县附近的旅游景点

彩色沙林：是以天然沙柱和沙峰为特色的风景区，位于陆良县城东南18公里处，面积6平方公里。它是由地震冲击、地壳运动等因素逐渐形成的地貌奇观，彩砂凝结成砂柱。

森林中的主要景点有鸡鸣、驼峰、火焰山、书生洞、古长城、万年幽木、古城堡、金沙森林、雪峰山、三十六计、七擒孟获等。

爨文化园：由植物园、爨文化广场、爨文化商业步行街、糖烟酒批发市场、青少年活动中心、老年体育活动中心、护城河控制工程、爨文化商业中心八部分组成。绿化面积187.16亩，其他面积153.14亩。

2010年至2012年，曲靖举办罗平油菜花旅游节、陆良大型国际沙雕节、沾益珠江源旅游节、麒麟文化风情旅游节、宣威火腿文化美食节、会泽海草山节、师宗君子山旅游节等。每年都是。这些大型节日丰富多彩，吸引了大量中外游客。

此外，曲靖还有迷人的民族风情。这个城市有八个主要民族，包括汉族、彝族、回族、苗族、壮族、布依族、瑶族和水族。7个少数民族，占总人口的7.8%，有自己独特的语言、服饰、习俗和信仰。布衣三月三日，易火把节，惠曲靖市罗平县苗花山节等传统节日，还有舞龙、舞狮、踩高跷、划船、染花、射水枪、抢烟花等节日。可谓五花八门，让人流连忘返。

曲靖主要旅游景点概况：九龙瀑布、罗平多伊河(国家AAAA风景名胜区)、吕梁彩色沙林(国家AAAA风景名胜区)、罗平油菜花海、翠峰山、鲁布革小三峡、珠江源头、君子山、段氏和三十七牌楼、蓼阔山森林公园、宣威东山、爨堡子碑、会泽伊犁河

曲靖的城市魅力出众，街道绿树成荫。曲靖城市以其独特的城市雕塑风格独树一帜。目前已完成的城市雕塑有十余座，还有数不清的雕塑散落在各个单位的院落里。《南中秘史》、《麒麟仙女》、《徐霞客》、《阿诗玛》、《耕耘》(浮雕)等作为曲靖市标志性建筑的雕塑，不仅起到了美化城市的作用，也激励着曲靖人民不懈努力。

曲靖还有滨江公园、龙潭公园、麒麟公园、蓼阔公园等一大批城市公园，为市民和外地游客提供了许多休闲的好去处。

6.陆良风景区有哪些景点

云南著名旅游景点：大理、丽江一定要去~~

昆明云南民族村，石林九乡翠湖东川红土地轿子雪山博览园

大理洱海蝴蝶泉大理古城大理三塔大理苍山鸡足山南诏风情岛南诏文化城大理喜洲大理感通寺沙溪古镇

丽江丽江古城玉龙雪山束河古镇黑龙潭云山坪玉龙雪山冰川公园玉龙雪山牦牛坪玉水寨虎跳峡东坝万神庙拉市海长江第一湾幕府万谷楼东坝文化博物馆白沙壁画干海子老君山玉峰寺观音峡丽江吧泸沽湖

香格里拉纳帕海属碧塔海松赞林寺伊拉草原蓝月亮谷白水台千户山茶马古道十二栏杆碧浪峡谷碧谷天池哈巴雪山渣天、木胜大地岩画大和寺五峰山梅里雪山雨崩村白芒雪山奔子栏明永冰川天生桥公园澜沧江峡谷东赤库林吉桂花寺资中天主教堂太子寺罗达森林公园香格里拉滑雪场香巴拉

西双版纳民族风情园橄榄坝原始森林公园孔雀湖版纳热带花卉园典满瀑布满婷公园曼斗旅游村曼景兰傣寨版纳勐养象树澜沧江风情野象谷基诺族山寨翠屏峰公园三岔河勐仑植物园单木程琳景镇八角亭缅甸大金塔曼飞龙宝塔大勐龙

腾冲和顺古镇霍山热海大滚锅风景名胜区纪念公园北海湿地叠水河瀑布

怒江高黎贡山命运湖

保山高黎贡山

德宏云岩佛塔姊妹乐佛塔瑞丽边贸街瑞丽江大盈江景区

楚雄哀牢山元谋人遗址黑井镇狮子山土林子西山国家森林公园易十月阳历公园

红河鸳鸯梯田屏边大围山建水古城石屏红河中老山

玉溪抚仙湖磨盘山森林公园星云湖

文山普者黑舍得草原坝美

思茅澜沧无量山自然保护区阿吉山海云茶马古道那云古镇

临沧南滚河古岩画群自然保护区

昭通黄连河，温泉大观，大峡谷西

曲靖罗平油菜花珠江源头多益河九龙江瀑布马河陆良彩色沙林。

7.陆良十大景点介绍

曲靖市是云南省东北部的中心城市。主要景点有：位于沾益马雄山上的珠江源头景区、沾益天坑裂隙及湿地公园景区、富源古城关路上的胜景关景区、陆良彩色沙林、罗平县美丽的油菜花田、鲁布革多依河瀑布景区。曲靖市的旅游景点还与贵州省的黄果树瀑布相连。

8.陆良景点

孟获王宓遗址是国家AAAA级旅游景区，位于云南省曲靖市南部陆良县马街镇，面积25平方公里，自然保护区总面积52.公里。它是云南的主要旅游景点s经典旅游路线，距陆良县城南端18公里，距石林40公里，距昆明130公里，距泸西50公里，距罗平96公里，以出色的彩色沙林，位于陆良县城西南18公里，是一处得天独厚的旅游胜地。从远处看，我惊讶地发现沙峰和沙柱堆叠在一起，色彩斑斓。

2010年至2012年，曲靖举办罗平油菜花旅游节、陆良大型国际沙雕节、沾益珠江源旅游节、麒麟文化风情旅游节、宣威火腿文化美食节、会泽海草山节、师宗君子山旅游节等。每年都是。这些大型节日丰富多彩，吸引了大量中外游客。此外，曲靖还有迷人的民族风情。这个城市有八个主要民族，包括汉族、彝族、回族、苗族、壮族、布依族、瑶族和水族。7个少数民族，占总人口的7.8%，有自己独特的语言、服饰、习俗和信仰。布衣三月三日，易火把节，惠曲靖市罗平县苗花山节等传统节日，还有舞龙、舞狮、踩高跷、划船、染花、射水枪、抢烟花等节日。可谓五花八门，让人流连忘返。曲靖主要旅游景点概况：九龙瀑布、罗平多伊河(国家AAAA风景名胜区)、吕梁彩色沙林(国家AAAA风景名胜区)、罗平油菜花海、翠峰山、鲁布革小三峡、珠江源头、君子山、段氏和三十七牌楼、蓼阔山森林公园、宣威东山、爨堡子碑、会泽伊犁河曲靖城市雕塑独具风格。目前已完成的城市雕塑有十余座，还有数不清的雕塑散落在各个单位的院落里。《鱼的故乡》、《诸葛亮与孟获》、《麒麟仙女》、《徐霞客》、《阿诗玛》(浮雕)等作为曲靖市标志性建筑的雕塑，不仅起到了美化城市的作用，也激励着曲靖人民不懈努力。曲靖还有滨江公园、龙潭公园、麒麟公园、蓼阔公园等一大批城市公园，为市民和外地游客提供了许多休闲的好去处。

丽江或大理一日游

我就是文山人啦！楼主我来解答你的问题吧。

首先明确的一点是，你只有一天或者两天的时间是不够从文山去丽江玩的，除非你一路坐飞机，但是那样光飞机票就得花个上千块，才一天，不划算。

1.从昆明到文山坐车要100块左右，六个小时，飞机400多块，半个小时。

2.从昆明到文山的路线会经过石林和弥勒两个比较有名的景点。首先石林门票大概180左右，对于外省人来说，这里的景观还是大有可观的，主要就属于自然景观吧。弥勒有个温泉，可以约几个人一起去泡，或则在弥勒有个在山顶的弥勒大佛，中国佛教文化深厚，去拜拜也是可以的。这些景点都是适合一日游的，两日游当然也可以，三日游反而没意思了。

3.如果你在文山了的话，你可以做完工作然后坐车去建水，就是文山州隔壁的红河州的一个地方，但是好像没有直达车，因为我也没有去过。不过你可以先坐车到蒙自，大约两个小时，价钱应该不会超过30，然后从蒙自去建水，多久就不得而知了。不过你可以这样算，文山到昆明市六个小时，而建水到昆明要三个半小时，这个数据很准确，因为是我和朋友的经历。建水是一个古城，里面有朱家大院等等有名的景点，也很有历史的味道，一日游两日游也够了。

4.现在来说说天气。现在时10月底，秋高气爽，整个云南都是早晚冷而中午热，所以你要带短袖，但是也要带外套，并且外套要有一定分量，因为温差比较大。文山从9月中旬以后就没有那种夏天的暴雨了，都是小雨，这两天处于干燥时期，雨也很少的。而至于昆明等地的天气除了比文山冷一点也没什么特别的。

5.再来说说去大理或者丽江，由于你时间实在仓促，我实在不推荐去了，因为文山没有到丽江的直达车，都是要从昆明转车。你想，文山到昆明6小时，昆明再去大理也要至少6小时，而且这是坐汽车，100多块。坐火车去大理的话要8个或者9个小时，只要30或者40块。这个就是云南十八怪之一，火车比汽车慢：）

6.最后推荐你几个文山的景点，一个是普者黑，一个很漂亮的湖，在文山的邱北县，坐车20多块到县城，但是你去的季节不太好，荷花都开过了，如果七八月去恨热闹的，荷花开了，还有彝族的花脸节，你现在去之能划划船了。

然后是文山广南县的坝美，这个季节去也好，这个景点因为酷似陶渊明笔下的桃花源而闻名，去那里也是要划船才能进入壮家，如果赶上壮族过节就热闹一点。广南其实也是有历史的古镇，只是古代的房子已经不在了好多，都是新建的，所以还是少数民族风情比较好吧！从文山去要坐车4个小时，不超过30块。

7.以我多年的经验，其实文山本地没有什么好玩的，可以去去西华公园，森林公园，或者爬爬文笔塔，但是只有一天时间的话去做这些又不是那么有意思。但是，文山东西是很好吃滴！一点也不吹牛。比如米线，我觉得除了蒙自的好吃一点就是文山的好吃拉，我们同学不管在北京在昆明还是在哪里，都是想回去吃吃米线的。文山米线有好多家好吃的，但是好多都是没有店名的，只有有人带你到哪个地方才可能吃了，你可以问问同事，比较出名一点的就是老林酒家，但是那家你千万不要9点到11点去吃，挤人的。然后比如糯米饭啊，还有壮族的花米饭都可以买得到。烧烤在金石小区有家烤罗非鱼的很好吃，三小对面有家酸辣牛肉很有特色。火锅有pia汤鸡，竹笋鸡，哎你好好去尝一下吧。

祝你工作顺利哦！